One Way Gym

One Way Gym i Uppsala är ett flerplansgym med över 1 300 kvadratmeter träningsyta fördelat på två anläggningar i Rosendal. Träningsutbudet är brett och täcker styrketräning, kondition och personlig träning – maskiner från Hammer Strength, Live Fitness och Technogym cardio-utrustning finns på plats, liksom tyngdlyftningsplattformar, en 190 meter lång löparbana och en streetbasketplan utomhus.

Gymmet har ett tydligt självträningsfokus med långa obemannade öppettider från klockan 05:00 varje dag, men personal finns på plats under eftermiddagar och kvällar. Varje våningsplan har ett specifikt syfte, vilket gör det enkelt att hitta rätt område utifrån träningstyp. Flera personliga tränare är knutna till gymmet för den som vill ha individuell vägledning.

Bra för den som vill ha ett tillgängligt och välutrustat gym med flexibla öppettider, oavsett om man är nybörjare eller tränar på en mer avancerad nivå.