OneBody Coaching

OneBody est un studio de coaching sportif installé à Waremme, en Belgique, centré sur l'électrostimulation musculaire (EMS) avec le système XBODY. Les séances durent 20 minutes et se déroulent en coaching semi-privé, avec deux personnes au maximum par créneau. Le coach, Ludovic Linotte, régent en éducation physique, règle la stimulation, guide les mouvements et adapte chaque séance au niveau et à la progression du pratiquant. Il indique accompagner plus de 200 membres depuis quatre ans.

L'EMS XBODY constitue le cœur de l'offre, complété par d'autres services : l'EMS ISHAPE, orienté raffermissement et tonification ciblée, la cryolipolyse Cryocell pour les zones de graisse résistantes, ainsi qu'un programme de nutrition baptisé OneBody Food Plan, qui fournit un plan alimentaire personnalisé, des menus, des recettes et une liste de courses. Des analyses corporelles mesurent la masse musculaire, la masse grasse, l'hydratation et le métabolisme afin de suivre l'évolution dans le temps.

Les membres EMS ont également accès à une petite salle de fitness privée, utilisable sur réservation par créneaux de 30 minutes, avec une seule personne présente à la fois. Le studio est situé rue du Moulin et fonctionne sur rendez-vous, avec des déplacements à domicile possibles. Les formules vont de l'abonnement mensuel avec engagement aux packs de séances sans engagement, et une séance découverte est proposée aux nouveaux venus.