OneDropDojo

OneDropDojo är ett zenmeditationscenter i Fjärdingen, Uppsala, med inriktning på japansk Rinzai zen. Här erbjuds regelbundna Zazen-meditationer, kalligrafikurser och japansk teceremoni — tre aktiviteter som alla bygger på samma kontemplativa tradition. Studion arrangerar också retreats och ger möjlighet till personliga konsultationer med lärare.

Klasserna bedrivs i grupp under lärarledning, vilket skapar stöd och struktur för dem som vill fördjupa sin praktik. Undervisningen sker på engelska, och hela stämningen präglas av stillhet snarare än prestationsfokus. Det som särskiljer OneDropDojo är förankringen i en levande zen-linje — inte en generell mindfulness-studio, utan ett dojo med tydlig tradition.

Passar dig som söker meditation med djupare filosofisk förankring, eller som vill kombinera stillhetsträning med japanska konstformer som kalligrafi eller teceremoni.