Paleo Training Tenerife

Paleo Training Tenerife forma parte de la red internacional de estudios PaleoTraining, una metodología de entrenamiento basada en el movimiento natural y la nutrición esencial. El enfoque del estudio combina sesiones cortas y eficientes en grupos reducidos con una programación diseñada para mejorar la fuerza, la resistencia y el bienestar general, tanto físico como mental.

El sistema de entrenamiento utiliza una tecnología propia denominada SYLEX, un algoritmo que genera combinaciones de movimientos a partir de más de 400 patrones naturales distribuidos en 250 entrenamientos con 9 niveles de intensidad. Este sistema garantiza variedad en cada sesión y adaptabilidad para cada miembro. Además, los socios tienen acceso a la plataforma digital iPaleo para entrenar fuera del estudio.

El estudio cuenta con entrenadores certificados en la metodología PaleoTraining y ofrece también recursos de bienestar y nutrición como parte integral de la experiencia. Los interesados pueden solicitar una clase de prueba directamente a través del sitio web.