Pilam Pilates

Pilam Pilates es un estudio boutique de pilates ubicado en el barrio Costa del Golf de Sant Cugat del Vallès, Barcelona. El espacio está concebido como un entorno exclusivo y acogedor donde los clientes pueden dedicarse al cuidado de su cuerpo mediante sesiones personalizadas, en un ambiente que favorece la relajación y el equilibrio personal.

El estudio ofrece dos modalidades principales de práctica. Por un lado, las clases de Pilates MAT, orientadas al trabajo corporal completo con el objetivo de mejorar la salud general y la condición física. Por otro, el Pilates Studio, que incorpora maquinaria especializada como el Reformer y el Cadillac, permitiendo una mayor variedad de movimientos y una adaptación precisa a los objetivos individuales de cada alumno.

Entre los beneficios que promueve el centro se encuentran el fortalecimiento de la musculatura profunda, la mejora de la flexibilidad, la postura y la coordinación, así como la reducción del estrés y el desarrollo de la conciencia corporal. El estudio cuenta con presencia en redes sociales como Instagram, Facebook y LinkedIn, y se encuentra en la calle Benet Cortada, 24, 08174 Sant Cugat del Vallès.