Pilates & Co.

Pilates & Co. es un estudio especializado en movimiento y bienestar fundado en Granollers en 2006 por Mònica Fontseca, osteópata y educadora senior certificada de Polestar Pilates. El centro actúa además como sede oficial de Polestar Pilates, donde profesionales en formación pueden realizar sus prácticas y completar su itinerario educativo.

La oferta del estudio abarca el método Pilates en sus distintas modalidades, incluyendo clases en reformer a través del Reformer Lab, así como el Gyrotonic® Expansion System y Gyrokinesis®, para los cuales también se imparten cursos de formación profesional. Complementan la programación actividades como Bodyflying®, Movement®, Kundalini y un programa específico para el embarazo llamado MOMento.

Entre los servicios terapéuticos disponibles se encuentran la osteopatía, fisioterapia respiratoria, rehabilitación, terapia temporomandibular y tratamientos faciales. El estudio dispone de aplicación móvil propia para iOS y Android que permite reservar sesiones de forma remota. Pilates & Co. cuenta con más de veinte años de trayectoria y orienta su filosofía hacia la mejora de la eficiencia del movimiento y el rendimiento a través de un abordaje biomecánico y consciente del cuerpo humano.