Studio Pilates & EMS by Metamorphose

Kameralne studio pilatesu w Koninie, przy ulicy Jana Pawła II 89, prowadzi zajęcia indywidualne i grupowe. Grupy liczą do 4 osób, co pozwala instruktorowi poświęcić każdej uczestniczce i każdemu uczestnikowi więcej uwagi. Zajęcia trwają 50 minut i są dostosowane do poziomu zaawansowania oraz celów zdrowotnych lub sylwetkowych. Zespół tworzą instruktorzy pilatesu z wyższym wykształceniem kierunkowym oraz fizjoterapeutka uroginekologiczna.

Osobny nurt oferty stanowi Pilates MOM, czyli zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie. Łączą one pilates z elementami fizjoterapii uroginekologicznej i skupiają się na mięśniach dna miednicy, postawie, bólach kręgosłupa oraz stopniowym powrocie do sprawności. Instruktorka współpracuje z fizjoterapeutką i w razie potrzeby kieruje uczestniczki do gabinetu na diagnostykę.

Studio oferuje także indywidualny trening EMS z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni. Sam trening trwa 20 minut, a wizyta około 30 minut. Dostępna jest również wersja Duet. Studio działa w ramach centrum łączącego trening personalny, fizjoterapię i dietetykę. Prowadzi ponadto certyfikowane szkolenia dla instruktorów: Pilates Reformer na kilku poziomach, Pilates Mata oraz Cadillac. Na stronie dostępny jest też sklep i blog z artykułami o szkoleniach.