Pilates Movimiento Studio

Pilates & Movimiento Studio es un estudio boutique situado en Pedrezuela, Madrid, especializado en Pilates con aparatos y en metodologías de movimiento consciente. El espacio está dirigido por Nadeia Ballesteros, profesora certificada por la Pilates Method Alliance (NPCP), con más de dos décadas de práctica del método y formación en escuelas de referencia internacional como BASI, Polestar y Pilates Inside Out.

El estudio ofrece clases de Pilates con los aparatos originales diseñados por Joseph Pilates, adaptadas a distintos perfiles: entrenamiento general, embarazo, posparto y necesidades especiales. Además, incorpora sesiones grupales e individuales del Método Feldenkrais, orientadas a la autoconciencia a través del movimiento, y clases de Entrenamiento Postural Hipopresivo basadas en el método Low Pressure Fitness.

La incorporación al estudio requiere pasar por unas clases de inicio privadas que incluyen una valoración de movimiento personalizada antes de acceder a los grupos. Los precios se estructuran por frecuencia semanal y existen modalidades de bono flexible para personas con horarios variables, así como sesiones de entrenamiento personal para quienes no puedan adaptarse al ritmo grupal. Todos los precios incluyen IVA.