move doCiała

Kameralne studio pilatesu w Fordonie, dzielnicy Bydgoszczy, specjalizuje się w treningu na reformerach oraz w zajęciach stretchingu. Grupy liczą najwyżej trzy osoby, dzięki czemu instruktorka może na bieżąco pokazywać ustawienie sprzętu, pomagać w doborze oporu sprężyn i korygować ćwiczenia. Studio wyposażone jest w drewniane reformery marki Innwell. Zajęcia odbywają się pod adresem Wyzwolenia 109e, a sala otwierana jest wyłącznie na godziny umówionych zajęć, bez stałych godzin otwarcia.

Oferta obejmuje reformer w małych grupach na poziomie dla początkujących i średniozaawansowanych oraz zajęcia dla wszystkich poziomów. Dostępne są także treningi indywidualne i w duecie, prowadzone na sąsiednich reformerach, a stretching dotyczy zakresu ruchu i mobilności. Zajęcia prowadzą Sandra i Paulina, a stały plan tygodnia obejmuje zajęcia od poniedziałku do soboty, rano i po południu. Studio podkreśla, że z pilatesem mogą zacząć także osoby bez doświadczenia.

Zapisy odbywają się przez stronę, telefonicznie lub wiadomością, a wolne terminy są widoczne na bieżąco. Zapisy online zamykane są 3 godziny przed zajęciami, a bezpłatne odwołanie jest możliwe do 12 godzin przed terminem. Karnety kupuje się na miejscu, a płatność przyjmowana jest gotówką, kartą lub przelewem. Na pierwsze zajęcia zaleca się przyjście około 10 minut wcześniej w wygodnym stroju i skarpetkach, najlepiej antypoślizgowych.