Piskorz Boxing

Warmiński klub bokserski Piskorz działa od początku 2022 roku i prowadzi treningi bokserskie w różnych miejscowościach województwa warmińsko-mazurskiego, m.in. w Świątkach, Olsztynie i okolicach. Zajęcia odbywają się w salach gimnastycznych, na siłowniach, a według informacji klubu także w Galerii Warmińskiej. Trener może również przyjechać do podopiecznego, jeśli ten dysponuje kilkoma metrami kwadratowymi wolnej powierzchni. Misją klubu jest popularyzowanie pięściarstwa jako olimpijskiej dyscypliny o bogatych tradycjach.

Oferta obejmuje treningi grupowe oraz indywidualne, także w małych grupach dwu- i czteroosobowych. Zajęcia są przeznaczone dla młodzieży od 12 roku życia i dla dorosłych, kobiet i mężczyzn, na poziomie początkującym, średnio zaawansowanym i zaawansowanym. Jedynym ograniczeniem jest stan zdrowia pozwalający na wzmożony wysiłek. Trening łączy pracę nad techniką z elementami kalistenicznymi, obwodowymi, funkcjonalnymi, interwałowymi i plyometrycznymi, a w programie pojawiają się również inspiracje różnymi szkołami bokserskimi: kubańską, radziecką, latynoską i amerykańską. Zajęcia trwają zwykle godzinę zegarową i odbywają się dwa lub trzy razy w tygodniu.

Klub przygotowuje także indywidualne plany treningowe, prowadzi treningi online, przygotowuje do testów sprawnościowych i organizuje seminaria bokserskie. Sprzęt do treningu zapewnia klub, uczestnik potrzebuje jedynie owijek, rękawic i wygodnego obuwia sportowego, a rękawice można na początku pożyczyć. Każda jednostka rozpoczyna się rozgrzewką, a trener dopasowuje obciążenia do poziomu zawodnika.