Pleine Forme

Pleine Forme est un centre de fitness et de remise en forme situé à Marly, dans le canton de Fribourg, en Suisse. Le lieu réunit un espace de musculation et de cardio-training, une salle dédiée aux cours collectifs, des séances de relaxation et un accompagnement en personal training. Des bilans de condition physique complètent l'offre pour établir un point de départ et suivre la progression des pratiquants.

Le centre dispose d'un label qualité délivré par Qualicert, qui atteste d'un suivi des standards de service. Il propose par ailleurs des prestations complémentaires orientées santé et bien-être, notamment la physiothérapie, l'ostéopathie et le shiatsu, ce qui permet de combiner entraînement et soins sous un même toit.

Le fonctionnement repose sur des abonnements présentés sur une page de tarifs, un planning des cours consultable en ligne et un formulaire d'inscription. Un essai gratuit est proposé aux nouveaux visiteurs. Les activités vont du travail au poids du corps et du circuit training au renforcement avec sangles de suspension, au step et aux cours inspirés du body barre, ce qui couvre des objectifs variés, du tonus musculaire à l'endurance.