Pole District 85

Pole District 85 is een paaldansstudio in Kortrijk, gevestigd aan de Engelse Wandeling. De studio stelt kwaliteit voorop en wil een plek zijn waar iedereen zich thuis voelt. Beginners krijgen laagdrempelige begeleiding, terwijl gevorderden voldoende uitdaging vinden. Deelnemers moedigen elkaar aan om beter te worden, zonder oordeel.

Het lesaanbod bestaat uit vier onderdelen. Pole Intro is bedoeld voor complete beginners en behandelt de basis van het paaldansen. Pole Technique richt zich op technische training voor ervaren dansers en is verdeeld over zes niveaus. Pole Exotic en Flow draaien om choreografie en dans rond de paal; voor Exotic zijn pleasers nodig, Flow kan op kousen worden gedaan. Flexibility is een lenigheidstraining die openstaat voor iedereen, ook voor mensen die geen paaldans doen. Naast de reguliere lessen zijn er workshops, teambuildings en zaalverhuur.

Voor een eerste les volstaat comfortabele sportkleding voor de opwarming, aangevuld met een korte aansluitende short voor de oefeningen aan de paal, omdat grip belangrijk is. De lessen beginnen stipt op tijd en deelnemers worden minstens vijf minuten vooraf verwacht. De opwarming vormt een vast onderdeel van elke les. De instructeurs, onder wie Gabriela, Marlies en Malaika, hebben jarenlange ervaring en tonen hun stijl op hun eigen Instagrampagina's.