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Pole Sport Academy

Chaussée de Bruxelles 165 , 1410 Waterloo, Petit Paris, WaterlooPlus à Petit ParisPlus à Waterloo

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Catégorie
Pole fitness
Lieu
Petit Paris, Waterloo

Pole Sport Academy est un studio de mouvement et de remise en forme installé chaussée de Bruxelles à Waterloo, dans le Brabant wallon. Son approche envisage la pratique sportive comme une pyramide : la personne acquiert d'abord les fondamentaux, à savoir la respiration, la mobilité et la force, afin d'obtenir un geste fluide, contrôlé par l'esprit et exécuté par le corps. Le centre du corps y est présenté comme la base de tous les sports, une zone qui stabilise, transfère l'énergie et permet le contrôle.

L'offre réunit la pole dance, le bungee fitness, l'entraînement en suspension (sangles), les arts aériens, le stretching et la mobilité, le renforcement musculaire ainsi que le Pilates classique. Les séances se déroulent dans une grande salle équipée de matériel pour l'échauffement et l'entraînement, adapté à chaque niveau. Les cours de pole dance, de Pilates et de mobilité se pratiquent pieds nus ou en chaussettes, tandis que le bungee et le TRX demandent des baskets propres. Le matériel est fourni sur place.

L'encadrement est assuré par Leila, fondatrice et coach, ainsi que par Margaux, qui intervient sur plusieurs disciplines. Le parcours de Leila comprend des diplômes en personal training, en coaching fitness et en instruction de cours collectifs, des formations en Pilates et en enseignement de la pole dance, ainsi qu'un brevet de secourisme. Le lieu dispose de douches, de vestiaires, d'un parking, de la climatisation, d'un accès sans obstacle et du paiement par carte. Les réservations passent par la plateforme Eversports.

Cours

Pole danceBungee FitnessSchlingentrainingAerial artistryStretchingRenforcement musculairePilates classique
Site web

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Questions fréquentes sur Pole Sport Academy

Où se trouve Pole Sport Academy ?

Pole Sport Academy se trouve Chaussée de Bruxelles 165 , 1410 Waterloo, Petit Paris, Waterloo.

Quels types d'entraînement propose Pole Sport Academy ?

Chez Pole Sport Academy, vous trouverez pole fitness.

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