Red Fighters Fight

Red Fighters to klub bokserski działający w Jeleniej Górze, prowadzący zajęcia grupowe i treningi indywidualne. Klub nie dzieli uczestników na grupy dziecięce i dorosłe. O przydziale decyduje poziom zaawansowania, a udział w zajęciach jest możliwy od 10. roku życia bez górnej granicy wieku. Działa jako klub sportowy związany z Polskim Związkiem Bokserskim, a zawodnicy z licencją startują w turniejach wyznaczanych przez klub.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy i piątki. Grupa początkująca trenuje w godzinach 16:30–18:00 i poznaje podstawy boksu, obronę czynną i bierną oraz pracę z partnerem. Program obejmuje także wzmacnianie układu mięśniowo-szkieletowego, rozwój siły, wytrzymałości i refleksu. Grupa zaawansowana, zawodnicza, spotyka się w godzinach 18:00–19:30. Jej plan obejmuje cykle przygotowawcze do zawodów, złożone akcje, taktykę walki, sparingi w sezonie oraz trening obwodowy i koordynacyjny. Trening personalny odbywa się według indywidualnych ustaleń z trenerem, w grupach od 1 do 4 osób. Klub użycza rękawic i kasków bokserskich, a zajęcia korzystają z worków, piłek lekarskich, lin, kettlebelli, sandbagów i innego sprzętu.

Trenerem jest Bartosz Kamuda, posiadacz europejskiego certyfikatu instruktora boksu. Od 2012 roku zawodnicy klubu zdobyli około 30 złotych, 16 srebrnych i 18 brązowych medali Mistrzostw Dolnego Śląska. Wychowankowie klubu byli też powoływani do kadr narodowych kadetów, juniorów, młodzieżowej i seniorskiej. Klub prowadzi również sekcję zawodową oraz organizuje obozy i zgrupowania.