RESPIRA-Breathwork Belén Catalina
- Categoría
- Meditación
- Ubicación
- La Mancha
- Valoración
- 5.0 / 5 (112 reseñas en Google)
- Precio
- Membresía Breath to Life: 55 € al mes o 132 € por 3 meses. Incluye sesiones cortas de pranayama pregrabadas, 1 sesión en directo mensual por Zoom y soporte por WhatsApp.
RESPIRA-Breathwork Belén Catalina es un proyecto unipersonal fundado y dirigido por Belén Catalina, especialista en breathwork o trabajo consciente con la respiración. Desde su base en Tenerife, ofrece sesiones individuales, programas online y retiros presenciales orientados al bienestar mental y físico mediante técnicas de respiración consciente, pranayama y respiración conectada.
Entre sus propuestas destacan el programa Respira 21 días, diseñado para introducir la práctica diaria de la respiración, y la membresía mensual Breath to Life, que incluye sesiones cortas de pranayama pregrabadas, una sesión en directo de Conscious Connected Breathwork al mes por Zoom y soporte a través de WhatsApp. El precio de la membresía es de 55 € al mes o 132 € por tres meses. También se organizan retiros y sesiones individuales bajo reserva.
El enfoque de Belén Catalina parte de la idea de que cada estado emocional tiene un patrón respiratorio propio y que tomar conciencia de la respiración puede ser una herramienta de autoconocimiento y transformación personal. El sitio web está disponible en español e inglés, y las sesiones online se imparten en ambos idiomas.
Precios
Membresía Breath to Life: 55 € al mes o 132 € por 3 meses. Incluye sesiones cortas de pranayama pregrabadas, 1 sesión en directo mensual por Zoom y soporte por WhatsApp.
Clases
Idioma
Español · Inglés
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