respirahestudio

Respirah Estudio es un espacio de yoga ubicado en Jerez de la Frontera, orientado a quienes desean iniciarse o profundizar en la práctica desde un enfoque consciente, terapéutico y seguro. El estudio está dirigido por Stella Iglesias Polero, profesora certificada con acreditación oficial de la Junta de Andalucía y Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga del Ministerio de Educación y Formación Profesional del Gobierno de España.

La oferta del estudio incluye talleres mensuales, retiros y cursos diseñados para generar momentos de pausa, introspección y equilibrio personal. Entre las propuestas destacan retiros de Anusara Yoga en entornos naturales, talleres combinados de fisioterapia y yoga orientados a mujeres, sesiones de yoga en silla adaptadas a diferentes capacidades, y prácticas de Reiki. El estudio colabora también con otras disciplinas de bienestar y con entidades locales como el Ayuntamiento de Jerez de la Frontera.

Respirah Estudio dirige su propuesta a personas con distintos niveles de experiencia y condiciones físicas, poniendo especial énfasis en la confianza, la seguridad y el bienestar integral. El espacio tiene presencia activa en redes sociales como Facebook, Instagram y YouTube, donde comparte contenidos y mantiene informada a su comunidad sobre próximas actividades.