Rocalla Box CrossTraining

Rocalla Box es un centro de entrenamiento de Cross Training y Functional Fitness situado en el Polígono Argualas de Zaragoza. Es el primer box de Aragón afiliado a la Federación Española de Funcional Fitness (SF3) y también alberga el Club de Halterofilia Rocalla (CHR), integrado en la Federación Aragonesa de Halterofilia. La metodología combina ejercicios funcionales variados ejecutados a alta intensidad, con el objetivo de mejorar la condición física general de personas de cualquier nivel y experiencia.

El centro ofrece una amplia variedad de clases dirigidas: WOD como sesión principal con calentamiento, trabajo de fuerza y entrenamiento del día; Halterofilia para el aprendizaje y perfeccionamiento de los movimientos olímpicos; Gimnásticos para control corporal y coordinación; Endurance orientado a la mejora de velocidad y resistencia aeróbica; Competitors para quienes se preparan para competición; y Basics para iniciarse en los fundamentos del CrossFit. Los aforos son reducidos, entre 8 y 14 personas por clase.

Las tarifas mensuales van desde 67 € hasta 99 € según la modalidad, con opciones trimestrales y bonos de clases sueltas disponibles. La tarifa Premium VIP 365 permite entrenar todos los días del año en horario ampliado. El estudio dispone de zona de open box y zona de clases diferenciadas.