Romana Gruber Herzyoga

Romana Gruber Herzyoga ist ein Yogaangebot in Bludenz und weiteren Orten in Vorarlberg. Geleitet wird es von der diplomierten Yogalehrerin und Yogalehrer-Ausbilderin Romana Gruber, die Yoga als Weg zu innerer Balance, Ruhe und Achtsamkeit versteht. Im Mittelpunkt stehen die Stärkung der Gesundheit, Beweglichkeit, Atemarbeit und die persönliche Entwicklung der Teilnehmenden.

Das Kursangebot umfasst wöchentliche Gruppenkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene, die in Blöcken von mehreren Monaten laufen. Ein Einstieg ist auch nach Kursbeginn möglich. Die Kurse finden unter anderem in Bludenz, Dornbirn und Schruns statt, etwa in einem Yogastudio in Steinebach, in Seminarräumen und im Gesundheits Campus Bludenz. Daneben gibt es Einzeleinheiten nach individueller Absprache sowie Angebote für Unternehmen mit stärkendem Hatha-Yoga zur Förderung von Gesundheit und Resilienz. Geschenkgutscheine für Yoga, Meditation, Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung sind erhältlich.

Zusätzlich bietet Romana Gruber eine Diplom-Yogalehrer-Ausbildung an, deren nächster Durchgang im April 2027 beginnt. Gemeinsam mit Elmar Eisele wird außerdem eine Ausbildung zum Persönlichkeits- und Mentaltrainer in Vorarlberg durchgeführt, die im Frühjahr 2027 startet.