SādhanaYoga Estudio

Sādhanā Yoga Estudio es un centro de yoga en Palma dedicado íntegramente a la práctica del yoga Iyengar, método desarrollado por Śrī B.K.S. Iyengar que pone especial énfasis en la precisión postural, el alineamiento y el uso de material de apoyo. El estudio organiza su programación mensual en torno a diferentes familias de asanas: posturas de pie, torsiones, extensiones hacia atrás, invertidas y prácticas restaurativas con pranayama, de modo que cada semana del mes tiene un enfoque específico y complementario.

Las clases siguen una estructura tradicional que incluye el canto de los tres OM y la invocación a Patañjali al inicio de cada sesión. Se ofrece formato de abono mensual de ocho clases, cuatro clases o clases sueltas, con la matrícula gratuita para el curso 2026. El estudio hace hincapié en la puntualidad, la asistencia regular y el respeto al silencio como parte integral de la práctica.

También se organizan talleres y clases magistrales de forma periódica, así como semanas intensivas durante el verano. La propuesta se orienta tanto a practicantes que se inician como a quienes desean profundizar en la tradición Iyengar bajo la guía de profesoras certificadas.