Saheq Wellness Center

Saheq Wellness Center i Hallstahammar är en fullskalig träningsanläggning på 750 kvadratmeter med ett brett utbud för allt från nybörjare till elitnivå. Anläggningen erbjuder styrketräning uppdelad i tre kategorier — friviktsträning i en funktionell zon, plateloaded för tyngre lyft samt traditionell maskinträning — tillsammans med cirkelträning på 12 hydrauliska maskiner utan vikter. Ledarledda pass finns bokningsbara via app eller hemsida och innefattar Tabata, funktionell träning och Thaibox. Utomhus finns dessutom ett utegym på ungefär 400 kvadratmeter.

Stämningen är inkluderande och tillgänglig — cirkelmaskinerna kräver inga inställningar och passar lika bra för seniorer och rehabiliterande som för mer träningsvana. Instruktörerna anpassar de ledarledda passen efter deltagarna, vilket gör att inga förkunskaper krävs. Det är anläggningens bredd som sticker ut: få orter av Hallstahammars storlek har en anläggning som täcker allt från rehabiliteringsanpassad cirkelträning till tyngre friviktslyft och kampsportsinspirerade grupppass under samma tak.

Passar dig som vill ha ett varierat och komplett träningsalternativ nära hemmet, oavsett om du just börjat träna, återhämtar dig efter en skada eller söker en anläggning där du kan utmana dig mer med tiden.