Sala Ama Talleres De Yoga Atención Plena Y Meditación. Talleres De Embara

Juanaferriz.com es el espacio online de Juana Ferriz, profesora y facilitadora con sede en Bilbao que ofrece talleres de yoga, atención plena y meditación orientados al autoconocimiento y el bienestar integral. Su propuesta combina movimiento consciente, respiración y técnicas de meditación adaptadas a diferentes etapas vitales, con especial énfasis en el acompañamiento durante el embarazo, el parto y la crianza.

Entre sus talleres destacan el Yoga Amate, enfocado en la conexión cuerpo-mente mediante movimientos suaves y dinámicos; el Embarazo Consciente, diseñado para acompañar el proceso de gestación y preparar el parto; Parejas en el Embarazo, un espacio para fortalecer el vínculo de pareja durante esta etapa; y Maternidad y Crianza Consciente, un grupo de apoyo dirigido a madres con bebés en el primer año de vida. También ofrece Yoga Terapéutico en Silla, pensado para personas en etapas de madurez, y servicios de Doula en el periodo prenatal y postnatal.

De forma puntual organiza círculos de mujeres, talleres de sanación uterina, cierre de ciclos y formación de doulas en modalidad presencial y online. Todos los programas comparten un enfoque de acompañamiento respetuoso a los procesos naturales de la vida.