Sala De Yoga Espacio Alma Madrid

Espacio Alma Madrid es un estudio de yoga y bienestar ubicado en la Puerta del Sol, en el centro de Madrid. Dispone de una sala de 80 metros cuadrados equipada con esterillas, ladrillos de corcho, cojines, mantas y un sistema de sonido envolvente, así como vestuario y baño propios. El espacio está orientado a un público amplio, sin distinción de edad, nivel de experiencia ni situación económica.

El estudio ofrece clases de Hatha Yoga e Iyengar Yoga impartidas por un equipo de tres profesores: Noemi Fernandez, Javier Lozano y Diana Gascón. Las sesiones de Hatha Yoga se celebran los lunes y miércoles en horario de mañana y tarde-noche, mientras que las clases de Iyengar Yoga tienen lugar los lunes y miércoles en horario de tarde. También se organiza una modalidad especial de Hatha Yoga combinada con cuencos tibetanos.

Además de yoga, el centro acoge actividades complementarias como conciertos de cuencos tibetanos con periodicidad mensual, sesiones de biodanza, talleres de voz, formación en cuencos tibetanos, tantra, terapia con cuencos tibetanos y yoga con niños y caballos. La propuesta del estudio integra prácticas orientadas al desarrollo personal, la autoestima y el bienestar físico y mental.