Samgati Centre du Yoga

Samgati est un institut de yoga et d'âyurveda fondé à Lausanne en 1979 par Malek Daouk. Son nom, tiré du sanscrit, signifie aller ensemble. L'enseignement s'inscrit dans la tradition de Sri T. Krishnamacharya et de son fils T.K.V. Desikachar, avec une approche du yoga adaptée aux besoins et aux particularités de chaque personne. L'âyurveda y est également pratiqué selon les principes du Dr K.S. Vishvanatha Sharma. L'institut dispense par ailleurs une formation d'enseignants, l'E.F.E.Y., reconnue par Yoga Suisse.

Le centre de La Chaux-de-Fonds, dirigé par Mary-Christine Fontaine, fait partie du réseau d'enseignants formés à l'E.F.E.Y. qui partagent l'esprit de Samgati et disposent chacun de leur propre espace de yoga. Ce réseau comprend aussi un centre à Monthey. Le site principal de l'institut est basé à Lausanne, où sont proposés des cours collectifs en petits groupes, des cours individuels, des stages, des sessions et des ateliers, ainsi que des consultations ayurvédiques.

Les cours collectifs, organisés par semestre, portent sur des thèmes variés : enchaînements de postures, travail du souffle, équilibre, renforcement musculaire, méditation, nâda yoga. Certains groupes s'adressent aux débutantes, d'autres aux personnes confirmées. L'inscription se fait à l'année, au semestre ou sous forme d'un mois d'essai de quatre cours consécutifs.