Sandra Duprat Yoga

Sandra Duprat Yoga ist ein Yogaangebot in Sursee im Kanton Luzern, nur wenige Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Die Kurse finden an zwei Standorten statt: montagmorgens in einem Studio an der Industriestrasse und alle übrigen Lektionen im enjoYoga-Studio an der Schnydermatt im zweiten Stock des Hauses des Holzes. Matten, Blöcke, Bolster, Gurte und weitere Hilfsmittel stehen in beiden Räumen bereit, Kundenparkplätze gibt es nicht.

Geleitet wird das Angebot von der zertifizierten Yogalehrerin Sandra Duprat. Ihr Unterricht verbindet biomechanisches Wissen und Neurowissenschaften mit Elementen der Yoga-Philosophie und Atemarbeit. Im Zentrum stehen funktionelle Kraft, echte Mobilität und ein bewusstes Körpergefühl, abgeschlossen werden die Stunden mit Entspannung und Klängen von Kristallklangschalen. Zum Programm zählen Vinyasa, Inside Flow und Yoga After Work sowie Personal Training, Corporate Yoga und Kinderyoga. Das Format Stronger You richtet sich an Frauen und kombiniert Pilates, Barre und Body Toning für gezielten Kraftaufbau.

Ergänzt wird der Stundenplan durch Workshops und Events wie Kinderyoga-Vormittage und Weekend-Specials sowie durch Retreats und Kurse an Badeplätzen in der Region. Gebucht wird über Eversports. Das Studio ist QualiCert zertifiziert und CSS-Coin-Partner. Die Bewertungen auf Google und Eversports heben den persönlichen Unterrichtsstil und die abwechslungsreichen Lektionen hervor.