Saran Yoga AB

Saran Yoga ligger i Rönnöfors i Offerdal, Jämtland, och driver sin verksamhet från Yogaladan på Bruksgården – en lantlig miljö som i sig utgör en stor del av upplevelsen. Utbudet spänner över yoga, endagsretreat, multigong och gongmeditationer, fördjupningskursen Gong & the Arts samt onlinekursen Reclaim Your Brain med fokus på hjärnhälsa. Tematiserade endagsretreat, exempelvis med klimakteriet som tema, visar bredden i vad som erbjuds.

Stämningen är lugn och landsbygdsnära, med ett format som passar den som vill dra sig undan vardagen snarare än pressa sig på ett stadsgym. Saran Yoga är ovanligt i sin kombination av yogapraktik, gongljudterapi och hälsokurser under samma tak, och tar även emot externa grupper som vill boka Bruksgården för egna retreats, utbildningar eller konferenser. Sidan finns på svenska, engelska och tyska, vilket antyder en internationell besöksskara.

Passar dig som söker ett mer avskalat retreat-upplägg i norrländsk natur, och som är öppen för att kombinera yoga med ljud, konst eller kognitiv hälsa.