Schneider Gesundheitstraining

Schneider Gesundheitstraining ist ein Gesundheits- und Fitnesscenter an der Bernstrasse in Flamatt im Kanton Freiburg. Der Betrieb besteht seit 1977 und versteht sich als Anlaufstelle für aktive und passive Gesundheitsförderung, die vorbeugend, erhaltend und rehabilitativ ausgerichtet ist. Zu den Themen zählen Gewichtsregulation, Muskelaufbau, Rückenbeschwerden, Gelenkschmerzen, Reha nach Verletzungen sowie Stressreduktion und Schlafprobleme. Vor dem Einstieg steht ein kostenloses Beratungsgespräch, in dem individuelle Trainingswege besprochen werden.

Das Angebot umfasst individuelle Trainingspläne, Trainerstunden, eine Akademie mit Basiskursen und zeitlich begrenzte Programme. Dazu gehören ein Achtwochenprogramm zum gesunden Körpergewicht, das Schmerzprogramm BALLance und ein Stoffwechseltraining mit IHHT. Ergänzend gibt es Workshops, Webinare und Ausdauergeräte. Der Ansatz setzt darauf, Mitglieder zu befähigen, selbstständig und sicher zu trainieren, statt sie dauerhaft zu betreuen. Das Team aus Gesundheits- und Personaltrainern wird von Geschäftsführer Steve Schneider geleitet, der seit 1994 im Betrieb tätig ist.

Das Center ist an allen Wochentagen ab 5:00 Uhr zugänglich. Werktags ist Training bis Mitternacht möglich, am Wochenende bis 20:30 Uhr. Zu festen Zeiten sind Trainer vor Ort, Minderjährige trainieren ausschliesslich in diesen betreuten Zeiten. Kundenstimmen beschreiben eine ruhige Atmosphäre, gut ausgebildete Trainer und eine praktische Lage.