Martial Arts & Self Defense Austria

Martial Arts & Self Defense Austria ist ein Kampfsport- und Selbstverteidigungsverein in Wien-Brigittenau. Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren; zusätzlich gibt es einen eigenen Kurs nur für Mädchen und Frauen. Im Mittelpunkt steht ein Selbstverteidigungssystem nach den Prinzipien des Mixed Martial Arts, das Elemente aus Karate, Ju-Jutsu, Aikido, Kickboxing und Ringen verbindet. Die Techniken decken Situationen im Stand ebenso ab wie am Boden. Für jeden Angriff werden mehrere Abwehrmöglichkeiten vermittelt, sodass Körpergröße, Gewicht und Alter keine entscheidende Rolle spielen.

Neben dem Selbstverteidigungstraining gibt es eigene Kursbereiche für Kickboxing, Karate und MMA. Der Unterricht soll Selbstvertrauen, Selbstbehauptung, Kondition, Koordination und Konzentration fördern. Die Vermeidung eines Kampfes steht dabei an erster Stelle, die Verteidigungstechniken dienen dem Ernstfall. Der Verein versteht sich zudem als Gemeinschaft, in der Fortgeschrittene Anfängerinnen und Anfängern helfen.

Geleitet wird der Verein von Shihan Dan Filzwieser, einem staatlich geprüften Trainer mit mehr als 40 Jahren Erfahrung im Kampfsport, 4. Dan in Karate und Kickboxing sowie zertifizierter Personenschützer. Er leitet auch die Selbstverteidigungskurse der Polizeisportvereinigung Wien und hat mehrere Fachbücher zu Selbstverteidigung und MMA verfasst. Ein Trainerteam unterstützt ihn im Unterricht. Das Angebot wird durch Seminare, Workshops, Events und Wettbewerbe ergänzt.