Shaolin Temple Poland Tradycyjne Kung Fu w Polsce

Shaolin Temple Poland to kameralna szkoła tradycyjnego Shaolin Kung Fu, Qigongu i medytacji Chan, działająca w linii przekazu Mistrza Shi Yanxu z Dengfeng. Szkołę założył i prowadzi Shi Yanyue, uczeń 34. pokolenia Shaolin. Placówka należy do Shaolin Europe Association, a jej siedziba formalna mieści się w Warszawie. Wpisano ją w Poznaniu jako lokalizację, jednak regularne zajęcia stacjonarne odbywają się obecnie w stolicy.

Program odpowiada tradycyjnej drodze szkolenia. Uczestnicy zaczynają od podstaw, czyli pozycji, kopnięć, rozciągania i przygotowania fizycznego, a następnie przechodzą do tradycyjnych form ręcznych i form z bronią. Przez cały czas towarzyszy im praca z oddechem w ramach Qigongu oraz medytacja Chan. Ważną częścią nauki są także etykieta, szacunek dla nauczyciela i wiedza o historii oraz filozofii Shaolin. Wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane, każdy zaczyna od podstaw.

Stałe grupy dla dorosłych spotykają się w Warszawie w poniedziałki i czwartki w godzinach 18:00–19:15, z przerwą wakacyjną. Zajęcia prowadzi Shi Hengshi, główny instruktor i uczeń Mistrza Shi Yanyue. Poza salą szkoła organizuje obozy i seminaria w Polsce i w Europie, w tym coroczny Tydzień Shaolin, a także pobyty treningowe i obóz grupowy w szkole Mistrza Shi Yanxu na górze Song w Chinach. Oferuje również trening indywidualny oraz zajęcia dla firm.