Shivay Yoga Y Conciencia

Shivay Yoga y Conciencia es una escuela de yoga fundada en 2013 por Marta Martínez, también conocida como Eananda Shivay, socióloga formada en la Universidad Complutense de Madrid y con estudios de Antropología en la Universidad Católica de Lovaina. El proyecto nació de una vocación profunda por la enseñanza del yoga y la difusión de su filosofía tradicional, integrando disciplinas como el Hatha Yoga, el Yin Yoga, el Yoga Restaurativo, el Pranayama y la meditación.

La oferta formativa incluye clases en directo por videoconferencia en grupos reducidos, clases privadas adaptadas a cada persona, talleres temáticos sobre zonas corporales específicas como la columna, las caderas o los hombros, retiros presenciales y una plataforma de yoga online con más de cien clases grabadas disponibles mediante suscripción mensual sin permanencia. Además, el estudio incorpora el Ayurveda como complemento al yoga, con programas de detox estacional y consultas de estilo de vida saludable.

Entre sus propuestas más singulares figuran encuentros devocionales como el Navaratri Puja, que incluye prácticas de Bhakti Yoga, recitación de mantras y puja tradicional. El estudio también ofrece una formación oficial para futuros profesores de yoga denominada Sadhana Shivay, avalada por el Instituto Nacional del Yoga y la Conciencia Shivay, del que Marta Martínez es presidenta.