Sinergia- Entrenamiento Personal ,Funcional, Especialistas en Mayores de 60 en Elche

Sinergia es un centro de entrenamiento ubicado en Elche que ofrece sesiones de entrenamiento personal y clases grupales dirigidas en disciplinas como entrenamiento funcional, fuerza y TRX. El equipo está formado por entrenadores titulados y un nutricionista, lo que permite un enfoque integral orientado tanto al rendimiento como al bienestar general.

Uno de los principales distintivos del centro es su especialización en personas mayores de 60 años, con un programa propio denominado Sinergia+60 diseñado para trabajar la fuerza, el equilibrio, la movilidad, la resistencia cardiovascular y la gestión de dolores habituales. Las sesiones se imparten en grupos reducidos o de forma individual, garantizando una atención personalizada y un seguimiento continuo adaptado a cada participante.

Además de las clases en sala, Sinergia cuenta con un Club de Running con salidas presenciales por Elche abiertas a cualquier persona, independientemente de si es cliente habitual del centro. El ambiente que describe el estudio es cercano y familiar, orientado tanto a quienes se inician en el deporte como a personas con experiencia que buscan un entrenamiento seguro y bien estructurado.