Słowiańska Joginka - Joanna Karolina Wichowska

Słowiańska Joginka to kameralne studio jogi i gabinet masażu w Kwidzynie, prowadzone przez Joannę Karolinę Wichowską. Właścicielka jest dyplomowaną masażystką oraz certyfikowaną instruktorką jogi, gimnastyki słowiańskiej, zdrowego kręgosłupa, ćwiczeń mięśni dna miednicy i metody oddechowej Butejki. Praktykuje jogę od blisko dwudziestu lat, a w pracy łączy tradycję jogi, hawajską filozofię Huny, wiedzę ludową i współczesną wiedzę o zdrowiu.

Oferta obejmuje zajęcia stacjonarne z jogi klasycznej i regeneracyjnej, które są prowadzone łagodnie i otwarte na osoby o różnym poziomie zaawansowania. Uzupełniają je autorskie zajęcia ze świadomego ruchu, łączące gimnastykę słowiańską, pracę z powięzią i mięśniami dna miednicy oraz intuicyjny ruch, skierowane do kobiet. W programie jest też praca z oddechem, w tym pranayama, oddech przeponowy i metoda Butejki. Osobną część stanowi gabinet masażu: masaż Lomi Lomi Nui, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, neuromasaż twarzy, masaż wisceralny, ajurwedyjski masaż głowy i tajski masaż stóp.

Studio mieści się przy ul. Chopina w Kwidzynie. Zajęcia odbywają się w niewielkiej, spokojnej przestrzeni, a tempo praktyki dopasowuje się do możliwości uczestników. Terminy masaży i wizyt umawia się wiadomością, a dostępna jest również karta upominkowa.