SO HAM Yoga Weissensee

SO HAM Yoga Weissensee ist ein Yogazentrum direkt am Ufer des Weißensees in Techendorf. Es befindet sich im renovierten und um einen Wellnessbereich erweiterten Strandbad Knaller und wird von Regine Brandner gemeinsam mit Michael Knaller geführt. Die Räume, Shala 1 und Shala 2, stehen Anfängern, Fortgeschrittenen, Neugierigen und Yogalehrenden gleichermaßen offen.

Das Kursprogramm reicht vom dynamischen Ashtanga Vinyasa über Slow Flow und Yin Yoga bis zu Kundalini Yoga und Meditation. Ergänzt wird es durch Kristallklangbäder, Soundbäder und Mantra-Singkreise mit Harfe und Harmonium. Hinzu kommen Gastlehrende aus dem Bhakti Yoga, ein Muskelworkout am Abend sowie mehrtägige Retreats mit Musik, Wanderungen und Heilungsangeboten. Für die Saison 2026/2027 ist zusätzlich eine Yogalehrer-Ausbildung angekündigt.

Zum Lehrteam zählen unter anderem Guru Sahai Elfriede Lehmann, Ksenia Worthmann, Boris Georgiev, Renée Sunbird und Lisa Hirsch. Der Stundenplan wird über ein Online-Buchungssystem geführt, über das Kurse und Workshops gebucht werden. Neben dem Yoga gehören geführte Wanderungen auf den Spuren der Saligen vom Weißensee sowie Coaching-Workshops zum Umfeld des Studios.