SO YOGA

So Yoga es el proyecto personal de Sofía, profesora de yoga con base en Tenerife que imparte clases presenciales en varios municipios del norte de la isla: Puerto de la Cruz, La Orotava, Los Realejos y La Victoria. El estudio no dispone de una sala fija propia, sino que trabaja en colaboración con diferentes centros de la zona, ofreciendo así flexibilidad geográfica a sus alumnos.

La oferta de clases abarca distintas disciplinas: Hatha Yoga, Vinyasa y Yin Yoga, todas ellas adaptadas a niveles inicial e intermedio y abiertas a personas sin experiencia previa. Además de las sesiones grupales presenciales, el estudio cuenta con clases en directo online y un canal de YouTube con contenido grabado. También se ofrecen sesiones individuales de meditación y programas de yoga para empresas.

La propuesta se completa con bonos de clases de tres, seis y doce sesiones, retiros y experiencias especiales como viajes a Ibiza y Formentera. El enfoque general se orienta hacia el bienestar físico y mental, combinando la práctica postural con la respiración consciente y la meditación.