Sofia Dejke Yoga

Sofia Dejke är en erfaren yogalärare med rötter i Norrtälje som under åren byggt upp ett brett utbud av yogaklasser, kurser och äventyrsupplevelser. Efter att ha drivit den fysiska yogaanläggningen Studio Karma i Norrtälje i fyra år har verksamheten övergått till ett digitalt format via medlemstjänsten Yoga med Sofia, där prenumeranter får tillgång till ett stort bibliotek av inspelade yogaklasser, workshops, meditationer och avslappningar. Prenumerationen kostar 189 kr per månad och kan avslutas när som helst.

Ett av Sofias signum är kombinationen av vandring och yoga. Hon arrangerar regelbundet yogavandringar längs Roslagsleden i Stockholms skärgård, ofta med omsorgsfulla detaljer som spontana fikastationer i skogen och utlagda yogamattor på natursköna platser. Utöver det svenska utbudet samarbetar hon med IntoIndia för yogavandringar i Kerala, Indien.

Sofia anlitas även för företagsevent, träningshelger och resor. Via nyhetsbrevet håller hon sina följare uppdaterade om kommande aktiviteter och inspirationsämnen. Hennes undervisningsstil präglas av personliga berättelser och kopplingar till yogans filosofi, och hon har tidigare lett kurser i bland annat gravidyoga, golfyoga och nybörjaryoga.