Sonia Loga

Sonia Loga es un proyecto de bienestar integral dirigido por Sonia Lorenzo, profesora de yoga y pilates con base en Santa Cruz de La Palma, Canarias. Las clases presenciales se imparten en la Sede Social del Club Náutico, ubicada en Anselmo Pérez de Brito 9, y están disponibles tanto en formato grupal como en sesiones individuales personalizadas. La oferta presencial abarca yoga y pilates en grupo, así como sesiones terapéuticas de dos horas orientadas al trabajo personal.

Además de las clases en sala, el estudio cuenta con una plataforma de yoga online donde los alumnos pueden acceder a contenidos de meditación y práctica desde cualquier lugar. Se ofrecen también retiros presenciales en La Palma y talleres terapéuticos de carácter puntual, ampliando así la propuesta más allá del formato de clase convencional.

El proyecto incorpora un servicio de coaching wellness que combina herramientas como la PNL, el Eneagrama, el Ayurveda y la Terapia Gestalt para acompañar a las personas en el desarrollo de hábitos saludables y el equilibrio físico, mental y emocional. Los bonos y packs pueden adquirirse directamente a través de la tienda online del sitio web.