Soul Box

Soul Box es un box de entrenamiento funcional situado en Huelva que combina trabajo de fuerza y acondicionamiento cardiovascular en un ambiente cercano y dinámico. El estudio limita sus clases a un máximo de doce personas por grupo, lo que permite a los entrenadores prestar una atención personalizada a cada miembro independientemente de su nivel de experiencia.

La oferta de clases se articula principalmente en dos modalidades: Cross 360, centrado en el desarrollo de la fuerza mediante movimientos funcionales como sentadillas, peso muerto y tracciones, y Conditioning, orientado a mejorar la resistencia cardiovascular con máquinas como el remo, la ski o la bici estática combinadas con ejercicios de carga ligera. Ambas clases están diseñadas para complementarse entre sí.

Además de las sesiones grupales, Soul Box ofrece entrenamiento personal presencial adaptado a los objetivos individuales de cada usuario, así como un programa específico de pérdida de peso con el que el estudio asegura resultados de hasta doce kilos en tres meses. Las clases se imparten de lunes a sábado en varios turnos a partir de las 7:30 de la mañana.