SOY

SOY, kurz für Space of Yoga, ist ein Yogastudio in Unternberg bei Neufelden im oberösterreichischen Mühltal. Die hellen, ruhigen Räume liegen über einer Apotheke und bieten einen weiten Blick in die Landschaft. Das Studio versteht Yoga als Methode moderner Selbstführung und richtet sich an Menschen, die Körper und innere Haltung gesund ausrichten möchten. Die Inhaber legen Wert auf Grundlagen und auf eine Praxis, die sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu Langlebigkeit, Kraftaufbau und Nervensystemregulation orientiert.

Das Kursangebot gliedert sich in zwei Grundformate. Alignment-Klassen widmen sich der präzisen Ausrichtung der Haltungen und trainieren Kraft, Stabilität und Beweglichkeit; sie eignen sich für alle Levels, wobei die Stufe Basic besonders für Einsteiger gedacht ist. Flow-Klassen verbinden Asanas dynamisch mit dem Atemrhythmus und setzen Vorkenntnisse eher voraus, es gibt sie aber auch im Basic-Level. Eine Besonderheit sind die Inside-Flow-Stunden, in denen zu moderner Musik eine Choreographie zu einem emotionalen Lied erarbeitet wird. Für Neueinsteiger bietet das Studio Anfänger-Kurse über zehn Wochen an.

Gebucht wird über Eversports, wahlweise auch telefonisch. Angeboten werden Einzeltickets, ermäßigte 10er-Blöcke, eine monatliche Mitgliedschaft und zeitlich unbegrenzt gültige Gutscheine. Matten und hochwertiges Equipment sind in allen Tickets enthalten. Zusätzlich lässt sich der Raum für eigene Veranstaltungen mieten.