Sparte Zone

Sparte Zone est une salle d'entraînement indépendante installée à Carouge, dans le canton de Genève, près du quartier de la Praille. Fondée par Yves Moriceau, elle réunit remise en forme, préparation physique et arts martiaux au sein d'un même espace, avec un accent mis sur l'efficacité et le suivi individuel des pratiquants.

Le programme couvre des séances orientées perte de poids et condition physique, de la préparation physique, des sports de combat et de la self-défense. Les disciplines martiales comprennent le Non Classical Kung Fu, héritage de Jesse Glover, premier élève de Bruce Lee, et de Pierre Hartmann, ainsi que le Kali Arnis Eskrima d'origine philippine, consacré au maniement des armes blanches. Un volet d'armes médiévales, fondé sur l'étude de codex historiques, complète l'offre, tout comme l'initiation au maniement de l'épée, des couteaux, des cannes et du parapluie.

La salle, en activité depuis plus de cinq ans, dispose de machines de renforcement musculaire, de supports d'entraînement polyvalents et d'un espace spacieux, tempéré en été comme en hiver. Les membres décrivent une structure à taille humaine où le coach connaît le niveau de chacun, y compris pendant les cours collectifs. Les abonnements démarrent à 125 francs par mois, avec une tarification à la séance possible et une initiation gratuite proposée aux nouveaux venus.