Starkochfrisk

Starkochfrisk är en personlig träningsverksamhet i Göteborg, driven av den licensierade personliga tränaren Hanne. Verksamheten erbjuder individuellt anpassad träning där hänsyn tas till varje kunds hälsa, schema och personliga mål. Träningen bedrivs bland annat i Slottskogen, där pass i liten grupp hålls tisdagar och torsdagar med fokus på styrka, kondition och gemenskap.

Utöver gruppass och individuell PT erbjuds även massage för återhämtning och avspänning, samt mer udda aktiviteter som tantparkour och eld- och matlagningskurser. Tanken är att rörelse och hälsa ska upplevas som meningsfulla och roliga snarare än betungande.

Bokning sker via hemsidan och betalning går att genomföra med Swish. Verksamheten vänder sig till den som söker ett långsiktigt och hållbart förhållningssätt till fysisk aktivitet och välmående, utan prestationspress.