Strefa Napięcia Treningu Premium

Strefa Napięcia to kameralne studio treningu EMS w Białymstoku, mieszczące się przy ulicy Skorupskiej. Zajęcia prowadzone są indywidualnie lub w parach, a każdy trening odbywa się pod okiem trenera personalnego. Studio stawia na niewielką skalę działania i spokojną atmosferę, w której osoby o różnym poziomie zaawansowania mogą trenować bez pośpiechu.

Trening EMS polega na wykonywaniu prostych ćwiczeń w specjalnym kombinezonie podłączonym do urządzenia, które za pomocą impulsów elektrycznych pobudza mięśnie, także te położone głębiej. Według studia pojedyncza sesja trwa około 30 minut. Oferta obejmuje trening próbny, sesje 1:1 oraz 2:1, czyli z bliską osobą, a także pakiety dobierane do celu i możliwości klienta. Do pakietów dołączana jest analiza składu ciała, która pokazuje poziom tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i nawodnienia, dzięki czemu plan treningowy można dopasować i na bieżąco kontrolować postępy.

W studiu dostępny jest również sprzęt ASITA do treningu siłowego, który według opisu dobiera obciążenie do możliwości ćwiczącego i może być łączony ze stymulacją EMS. Trening kierowany jest do osób zapracowanych, początkujących, bardziej zaawansowanych oraz wracających do formy po kontuzjach. Studio oferuje także vouchery na treningi EMS, które można podarować bliskim.