Stretch Eden

Stretch Eden es un estudio especializado en estiramientos asistidos situado en el barrio de Sarrià-Sant Gervasi, en Barcelona. Abierto en octubre de 2024, el espacio está diseñado para favorecer la relajación profunda y el bienestar general mediante sesiones individuales guiadas por profesionales con más de 15 años de experiencia en el sector del fitness y la salud.

Cada sesión combina técnicas de FNP (Facilitación Neuromuscular Propioceptiva), empleadas habitualmente en fisioterapia, con trabajo de respiración consciente. El objetivo es ayudar al cliente a relajarse progresivamente y profundizar en cada posición para obtener el máximo beneficio. Los beneficios habituales incluyen mayor movilidad y flexibilidad, alivio de tensiones musculares, mejora de la postura, reducción del riesgo de lesiones y una recuperación más rápida tras el ejercicio.

El estudio ofrece sesiones de 45 y 60 minutos, tanto para nuevos clientes —que incluyen una consulta inicial de 15 minutos— como de seguimiento. También dispone de paquetes de bonos, membresías mensuales y anuales, y complementos como pistola de masaje y luz infrarroja. Las reservas se realizan fácilmente a través de su plataforma online.