Wataha Muay Thai

Klub CSW Wataha prowadzi treningi muay thai i boksu w Skoczowie, przy ulicy Ustrońskiej 9b. W nazwie strony pojawiają się także Cieszyn i Bielsko-Biała, co wskazuje na zasięg działania obejmujący okoliczne miasta. Oferta jest podzielona na treningi grupowe, indywidualne, w małych grupach oraz zajęcia dla rodziców z dziećmi.

Grafik obejmuje dni od poniedziałku do piątku, w godzinach popołudniowych i wieczornych. Zajęcia z muay thai odbywają się w kilku grupach: podstawowej oraz średnio zaawansowanej, a w piątek prowadzone są zajęcia ogólne. W środy w planie znajduje się boks, natomiast we wtorki i czwartki odbywają się zajęcia dla dzieci. Treningi grupowe skupiają się na kondycji, sile i gibkości, a samą dyscyplinę klub opisuje także jako drogę do kształtowania charakteru, samodyscypliny i pewności siebie.

Treningi indywidualne polegają na pracy instruktora z jedną osobą, z dopasowaniem programu do poziomu i celów. Zajęcia w małych grupach pozwalają na indywidualne podejście do każdego uczestnika przy zachowaniu kameralnej atmosfery. Boks na zajęciach obejmuje technikę ciosów, obronę i pracę nóg. Propozycja dla rodziców z dziećmi umożliwia wspólny trening różnych grup wiekowych.