FitAntresola

FitAntresola to kameralne studio treningowe położone w Toruniu, przy ulicy Bażyńskich. Założyła je Dorota Rybszleger, trenerka personalna, instruktorka fitness i konsultantka do spraw żywienia. Studio łączy trening z opieką dietetyczną i zabiegami wspierającymi regenerację, a zajęcia odbywają się w niewielkich grupach lub indywidualnie.

Oferta obejmuje trening indywidualny, multipersonalny i medyczny, a także konsultacje dietetyczne, masaż leczniczy i tlenoterapię w komorze hiperbarycznej. W grafiku zajęć grupowych znajdują się pilates funkcjonalny, pilates na reformerach oraz aeroboks dla początkujących. Zajęcia prowadzą cztery trenerki: Agnieszka Wilczyńska, Angelika Aleksandrowicz, Dorota Rybszleger i Kalina Łazarska. Zapisy i zakup karnetów odbywają się przez system Fitssey, a pierwszą wizytę można umówić przez Booksy. Planowany jest także program dla kobiet w ciąży, składający się z 12 treningów w 6 tygodni, prowadzony w grupach liczących 6–8 osób.

Studio przywiązuje wagę do spokojnej atmosfery i indywidualnego podejścia: trener dobiera ćwiczenia do celu, ale też do samopoczucia osoby ćwiczącej, a nawet do jej preferencji muzycznych. Po treningu można odpocząć na kanapie przy kawie. Opinie klientek i klientów podkreślają kameralność miejsca, uwagę poświęcaną technice oraz dopasowanie ćwiczeń do problemów zdrowotnych, na przykład bólu kręgosłupa.