Akademia Karate Tradycyjnego w Sopocie

Pomorska Akademia Karate Tradycyjnego działa od 2014 roku jako stowarzyszenie kultury fizycznej. Klub, dawniej znany jako Akademia Karate Tradycyjnego w Sopocie, założył Mirosław Ellwart (7 dan), wieloletni uczeń Hidetaki Nishiyamy. Akademia należy do Polskiego Związku Karate Tradycyjnego oraz do World Traditional Karate-do Union. Zajęcia odbywają się w dojo w Galerii Metropolia we Wrzeszczu w Gdańsku, a część wydarzeń i zawodów organizowana jest w Sopocie.

Oferta obejmuje treningi karate dla dzieci od 5. roku życia, młodzieży, dorosłych i seniorów. Grupy są podzielone według stopni zaawansowania, od 9 kyu dla początkujących po 1 kyu i dan. Program łączy naukę kihon, kata i kumite z elementami samoobrony oraz ćwiczeniami ogólnorozwojowymi, a u najmłodszych także zabawą i profilaktyką wad postawy. Poza karate w grafiku znajdują się stretching, trening siłowy z gumami i taśmami oporowymi, trening motoryczny oraz gimnastyka dla seniorów. W wakacje klub tworzy osobne grupy naborowe dla dzieci, rodzin i dorosłych.

Zajęcia prowadzą licencjonowani instruktorzy PZKT. Członkowie mogą startować w zawodach krajowych i międzynarodowych, a klub sam organizuje turnieje, w tym Puchar Pomorza w Karate Tradycyjnym. Uczestnicy mogą korzystać z kart MultiSport i FitProfit, a zajęcia można odrabiać w innych grupach.