Studio 17 Entrenamiento personal

Studio 17 es un estudio de entrenamiento personal ubicado en Donostia-San Sebastián que trabaja bajo la metodología Functional Patterns, un sistema orientado a optimizar la biomecánica corporal, corregir desequilibrios posturales y reducir dolores crónicos mediante el movimiento funcional.

El estudio ofrece distintas modalidades de entrenamiento adaptadas a cada perfil: sesiones individuales de entrenamiento personal, entrenamientos en pareja, grupos reducidos y una opción online para quienes no pueden acudir presencialmente. Las sesiones tienen una duración de entre 30 y 60 minutos y se diseñan a partir de una valoración física inicial gratuita que permite identificar las necesidades específicas de cada persona. El proceso incluye un plan personalizado y seguimiento semanal para garantizar una progresión real.

El método está pensado tanto para personas sedentarias como para deportistas que buscan mejorar su rendimiento, con objetivos que van desde la pérdida de peso o el aumento de masa muscular hasta la rehabilitación y la mejora de la movilidad articular. El estudio atiende en horario de lunes a viernes de 07:00 a 20:00 horas.