Studio treningowe Sosnowiec

Aura Studio to dwa kameralne studia w Sosnowcu, które łączą pilates, trening grupowy, personalny oraz EMS. Za projektem stoi Agnieszka Rędzia, związana z ruchem od 2001 roku, a całość opiera się na ponad 20 latach doświadczenia w pracy z ciałem. Podejście studia zakłada indywidualną ocenę możliwości uczestnika i reakcji jego ciała na wysiłek, bez jednego schematu ćwiczeń dla wszystkich.

Przy ul. ks. Popiełuszki 48 działa Aura Pilates, czyli studio klasycznego pilatesu z profesjonalnym sprzętem. Oferuje ono treningi indywidualne oraz zajęcia w małych grupach. Drugie studio, Aura Fit & EMS, mieści się przy ul. Suchej 18. Odbywają się tam treningi grupowe, personalne, EMS oraz pilates mat. Zajęcia prowadzi zespół 7 trenerów i instruktorów, a praca w małych grupach pozwala na obserwowanie techniki i korygowanie ruchu.

W ofercie znajduje się także Aura Education, czyli szkolenia dla osób, które chcą rozwijać kompetencje związane z pracą z ciałem. Zapisy na zajęcia odbywają się przez osobne grafiki dla każdego ze studiów, a w kwestii wyboru odpowiedniej formy treningu można skontaktować się telefonicznie z obsługą.