Summit Taekwondo

Summit Taekwondo Lugano è una scuola di Taekwondo con sede in Via Besso 42, nel quartiere di Besso a Lugano. Fondata nel 2014 a Canobbio, è il primo club ticinese riconosciuto dalla Swiss Taekwondo Federation. L'associazione promuove la pratica della disciplina in Ticino con particolare attenzione a bambini e giovani, ispirandosi ai principi di cortesia, integrità, perseveranza, autocontrollo e spirito indomito. Alla guida ci sono i cofondatori, tra cui la presidente Sabrina Paparoni Biondi, ex atleta nazionale italiana di combattimento.

I corsi sono organizzati in piccoli gruppi per fascia d'età: Piccoli (6-10 anni), Medi (11-14 anni), Grandi (dai 15 anni) e Adulti. Per i più piccoli l'approccio è ludico, con percorsi e giochi di equilibrio che sviluppano le capacità motorie di base. Chi vuole approfondire può seguire gli allenamenti di agonisti per combattimento e tecnica, oltre a un gruppo dedicato alle cinture nere. Le lezioni si svolgono dal lunedì al venerdì in orario serale e seguono il calendario scolastico.

La palestra dispone di un pavimento in tatami elastici approvati dalla World Taekwondo e di attrezzature per la preparazione fisica e atletica, tra cui coni, scalette, ostacoli morbidi e un tappeto per l'acrobatica. Sono previste anche protezioni e colpitori per l'allenamento di combattimento. Lo studio propone una lezione di prova gratuita.