Sweet Burn Studio Pilatesu

Sweet Burn Studio Pilatesu to kameralne studio w Zielonej Górze, położone przy ulicy Makowej 7 w dzielnicy Jędrzychów. Oferta skupia się na świadomym ruchu: wzmacnianiu mięśni głębokich, poprawie postawy, zwiększaniu elastyczności oraz redukcji napięć wynikających ze stresu i siedzącego trybu życia. Zajęcia mają charakter ogólnorozwojowy i są otwarte dla wszystkich poziomów zaawansowania, od osób dopiero zaczynających do ćwiczących regularnie.

W grafiku znajdują się zajęcia grupowe na matach oraz na reformerach. Do dyspozycji są pilates na macie, barre, czyli połączenie elementów baletu, pilatesu i treningu funkcjonalnego, stretching nastawiony na rozciąganie i regenerację oraz reformer, który rozwija siłę, stabilizację i kontrolę ruchu. Każda sesja trwa 50 minut. Studio prowadzi też treningi indywidualne i w duetach, zarówno na macie, jak i na reformerze, dopasowywane do celów i możliwości uczestników. Zajęcia odbywają się rano i wieczorem, a grupy są niewielkie, z kilkoma miejscami na zajęciach. Prowadzą je instruktorki Klaudia i Weronika.

Rezerwacji i zakupu karnetów dokonuje się przez system Fitssey. W ofercie są karnety na 4, 8 i 12 wejść oraz karnet No Limit na zajęcia na macie, ważne przez miesiąc od zakupu. Na zajęcia reformer obowiązują skarpetki antypoślizgowe, a na zajęcia na macie wystarczą zwykłe skarpetki. Przy budynku znajduje się bezpłatny parking za budynkiem, a wejście do studia prowadzi schodami na piętro.