Syncycle

Syncycle est un studio de cycle indoor situé à Flagey, dans la commune d'Ixelles à Bruxelles. Les séances de 45 minutes se déroulent dans une salle en semi-obscurité, rythmées par la musique. Chaque cours suit une progression : échauffement attentif, phases d'effort intense, moment plus apaisé puis retour au calme. L'ensemble sollicite le cardio, les jambes, les fessiers, le tronc et le haut du corps. Des formats allongés de 60 minutes et des séances thématiques complètent la programmation hebdomadaire, répartie entre créneaux du matin, du midi et du soir.

Les cours s'adressent à tous les niveaux, chaque coach proposant des variantes pour que chacun avance à son rythme. Plusieurs coachs se relaient sur le planning, notamment Mohamed, Lorelei, François, Charlotte, Bianca, Nadir et Lucy. Pour une première venue, l'arrivée quinze minutes avant le début est exigée afin de régler le vélo. Le studio fournit les chaussures de cyclisme à clips, les serviettes de transpiration, l'eau filtrée, des douches chaudes, des produits de soin et des sèche-cheveux. Les participants apportent leur tenue de sport et une serviette de bain, qui peut être louée sur place.

Les réservations se font en ligne ou via l'application mobile, avec choix du vélo sur le plan de la salle. Le studio vend aussi une collection de vêtements de sport réalisée avec Girlfriend Collective, disponible uniquement sur place, et accueille des événements privés et d'entreprise.