Wing Tsun Kung Fu - sztuki walki i samoobrona

Kameralne studio sztuk walki w Szczecinie, w którym prowadzone są treningi Wing Tsun, chińskiego systemu kung fu nastawionego na praktyczną samoobronę. Zajęcia odbywają się na Lewobrzeżu przy ulicy Klemensa Janickiego 32 oraz na Prawobrzeżu w szkole podstawowej na Zdrojach. Szkołę prowadzi Sifu Aleksander Orlikowski, a grupy na poszczególnych lokalizacjach mają własnych instruktorów. Studio działa od 22 lat i należy do sieci 6 szkół kung fu w Polsce, w której wykształcono 22 mistrzów Wing Tsun.

Program opiera się na zasadzie kontroli linii centralnej oraz na wykorzystywaniu ruchu przeciwnika zamiast własnej siły. Uczestnicy ćwiczą głównie w parach, ponieważ według szkoły tylko praca z partnerem uczy realnych reakcji. Trening obejmuje też formy, takie jak Siu Nim Tao, rozwijające strukturę ciała i równowagę. Zajęcia są otwarte dla początkujących, kobiet i mężczyzn, młodzieży oraz osób starszych, a tempo dostosowuje się do poziomu grupy. Osobna grupa dziecięca trenuje przy szkole podstawowej nr 53. Na pierwszy trening wystarczy wygodny strój sportowy.

W tygodniu odbywają się dwa treningi w każdej grupie. Uczniowie z recenzji wymieniają przyjazną atmosferę, indywidualne podejście instruktora i wzajemny szacunek, a także dodatkowe sześciogodzinne treningi w pierwszą niedzielę miesiąca. Szkoła prowadzi również szkolenia bezpieczeństwa dla szkół oraz grupy w Gorzowie Wielkopolskim, Międzyrzeczu, Koszalinie i Gdańsku.